TP - Cariste d'entrepôt

• Maîtriser les connaissances essentielles liées aux chariots automoteurs de catégorie 1A, 3 et 5: Identifier les rôles, les risques, les catégories de chariots, et les règles de sécurité à respecter dans l’utilisation quotidienne.
• Savoir utiliser en sécurité les chariots des catégories de catégorie 1A, 3 et 5: Réaliser les vérifications de début de poste, conduire, manœuvrer, gerber, stocker et déstocker différents types de charges en conditions réelles
• Assurer les opérations de fin de poste et d’entretien quotidien : Réaliser les contrôles de maintenance journalière, identifier les anomalies et remettre l’engin en sécurité.
• Obtenir le CACES® R489 de catégorie 1A, 3 et 5 dans la ou les catégories visées, selon les modalités définies par l'INRS.
• Comprendre les risques liés aux gestes répétitifs et aux postures contraignantes.
• Adopter les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
• Appliquer les bons gestes dans son activité professionnelle pour prévenir les TMS.
• Identifier les risques professionnels et prévenir les situations dangereuses.
• Repérer les personnes exposées et appliquer les mesures de protection adaptées.
• Examiner une victime et évaluer son état de santé.
• Savoir alerter efficacement les secours adaptés.
• Réaliser les gestes de premiers secours adaptés à chaque situation.
• Réceptionner, expédier, stocker et déstocker les produits ou marchandises avec un chariot élévateur de catégorie 3
• Stocker, déstocker, préparer des marchandises pour l’expédition et réapprovisionner les emplacements de stockage avec un chariot élévateur de catégorie 5

Théorie

• Rôles et responsabilités : connaître les obligations du constructeur, de l’employeur et du conducteur.)
• Types de chariots : identifier les catégories et leur usage.
• Fonctionnement technique : comprendre les composants essentiels (levage, translation, sécurité, batteries).
• Stabilité: abaques de charges.
• Règles de sécurité : circulation, chargement/déchargement, prévention des risques (renversement, collision, produits dangereux).
• Consignes d’exploitation : Protocole de chargement/déchargement. Fin de poste et maintenance de base.

Pratique sur les catégories 1A, 3 et 5

• Prise de poste Vérifier les documents (notice, contrôle périodique) Contrôler visuellement l’état du chariot Tester les dispositifs de sécurité et les fonctions principales.
• Conduite Circuler à vide et en charge, en marche avant/arrière, en ligne droite et en virage Maîtriser l’arrêt du chariot.
• Manœuvres selon catégorie Prendre, déplacer et déposer une palette Gerber et dégerber 3 charges en pile Stocker/déstocker à différents niveaux. Charger/décharger un véhicule depuis un quai ou depuis le sol.
• Fin de poste Effectuer les vérifications et opérations de maintenance journalière Signaler les anomalies constatées

Évaluation & Test final sur les catégories 1A, 3 et 5

• Les tests sont réalisés par PROCARIST certifié Organisme testeurs CACES®.

Partie théorique - Gestes et postures

• Définition du risque lié aux manutentions manuelles
• Notions d’anatomie (colonne vertébrale, muscles sollicités…)
• Facteurs de risques professionnels (TMS, fatigue, mauvaise posture)
• Principes de sécurité physique et d’économie d’effort

Observation et analyse - Gestes et postures

• Étude de situations de travail concrètes
• Identification des gestes à risque
• Analyse des postes et environnements de travail
• Conseils personnalisés

Mise en pratique - Gestes et postures

• Exercices de mise en situation
• Apprentissage des bons gestes (port de charge, rotation, flexion)
• Travail sur les postures adaptées aux tâches professionnelles
• Utilisation des équipements de protection individuelle (EPI)

Bilan et évaluation - Gestes et postures

• Quiz ou questions/réponses
• Échanges sur les acquis

Contexte et rôle du SST

• Définition du rôle du Sauveteur Secouriste du Travail
• L’importance de la prévention des risques en entreprise
• Statistiques et typologie des accidents dans le secteur concerné

Prévention des risques professionnels

• Identifier et reconnaître les situations à risques
• Repérer les personnes exposées
• Supprimer ou isoler un danger si possible
• Mettre en place les actions de protection adaptées

Intervention en situation d’accident

• Examiner l’état de la victime
• Donner l’alerte ou faire alerter efficacement
• Adapter son action selon l’état de la victime et la situation rencontrée
• Réaliser les gestes de secours appropriés

Réceptionner, expédier, stocker et déstocker les produits ou marchandises avec un chariot élévateur de catégorie 3

• Vérifier l'adéquation du chariot de catégorie 3 à la tâche à effectuer et réaliser la maintenance de premier niveau
• Réceptionner et expédier les marchandises avec un chariot élévateur de catégorie 3
• Stocker, déstocker et déplacer les marchandises ou produits avec un chariot de catégorie 3
• Identifier, signaler et corriger les anomalies dans les zones d’évolution et de circulation intérieures et extérieures

Stocker, déstocker, préparer des marchandises pour l’expédition et réapprovisionner les emplacements de stockage avec un chariot élévateur de catégorie 5

• Vérifier l'adéquation du chariot de catégorie 5 à la tâche à effectuer et réaliser la maintenance de premier niveau
• Ranger les marchandises en palettier et réapprovisionner les zones de préparation avec un chariot élévateur de catégorie 5
• Déstocker les marchandises et les préparer pour l’expédition avec un chariot élévateur de catégorie 5
• Identifier, signaler et corriger les anomalies sur les produits et le matériel de stockage

Taverny 45 rue Condorcet 95150 TAVERNY

Nos locaux sont accessibles et conformes à la réglementation en vigueur pour accueillir les personnes en situation de handicap. Un référent handicap est disponible pour étudier, en amont, toute adaptation pédagogique ou organisationnelle nécessaire.